Hier findest du ausgewählte Meditationen, die du sowohl Online, als auch Offline durchführen kannst.
Meditation Guru
Diese Meditation wurde vom Weltmarktführer in der Tiefenmeditationsforschung entwickelt und bietet eine breite Auswahl verschiedener Tools und Techniken, die einfach in den Alltag zu integrieren sind.
Der Kurs ist in 4 Module unterteilt und liefert dir in über 25 Lektionen einen Einstieg in die Welt der Meditation. Solltest du gefallen an den Kursen finden, hast du die Möglichkeit eine Lifetime-Membership zu erwerben. Hier geht es zum Kurs. (Klick)
Der Kurs beinhaltet unter anderem:
- Die perfekte Meditationshaltung
- Aufbau einer Meditationsroutine
- Meditation mit EEG-Biofeedback
- Das Meditation High
Mit dem Code „1GR2G“ erhältst du zusätzlich einmalig einen 15 Euro Gutschein auf deine erste Bestellung. Über diesen Link oder das Banner, gelangst du zu der Seite.
Audiomeditationen
Du möchtest mal abschalten vom Alltag und hast es ungerne, dass dir permanent jemand sagt was du tun und lassen sollst? Dann versuche es doch einmal mit einer Klangmeditation. Ruhige Klaviersounds begleiten dich auf deinem Weg zum inneren Frieden.
Meditation 1
Affirmationen
Du bist gerade von Selbstzweifeln geplagt und hast keinen der dir gut zuredet? Versuche es einmal mit dieser englischsprachigen Affirmations-Meditation, bei denen dich mehr als 100 verschiedene positive und aufbauende Affirmationen innerhalb von 25 Minuten kräftigen.